みゆピーチのふわふわ日記

みゆママ こんにちは。みゆママです。このブログに来てくださりありがとうございます管理栄養士として働きながら子育てママでもある私が将来自分らしく働く為にお菓子開業への「小さな一歩」を踏み出すことにしました！ 夢で終わるかもしれませんが　実現で...

非加熱はちみつの特徴 ① 酵素・栄養素が壊れていない 瓶詰めの過程で60～80℃ほどに加熱処理されます しかし、非加熱はちみつは40℃以下で管理され 熱を加えずに瓶詰めされるため 次のような大切な栄養素がそのまま残ります。 アミラーゼ・ジア...

みゆピーチ こんにちは！みゆピーチです！私のブログは働くワーママさんに向けてうまく時短できる情報やレシピをご紹介しています。 私は毎日豆乳ヨーグルトで腸活を意識してお腹の弱い息子のヨーグルトを作っていました。ソイリッチを購入してからはなんと...

みゆピーチ こんにちは！ 昨日の夕飯に、ビストロ電子レンジ（NE-UBS10C-K）で春巻きを作りました！ フライパンも油も使わず、ビストロに並べて「グリル」するだけ。 なのにカリッと仕上がってびっくり！ 子どもも手づかみでパクパク食べてく...

みゆピーチ こんにちは管理栄養士みゆピーチです！今日のおかず1品は野菜のオーブン焼きにしました！ これは簡単であと一品欲しいときに持ってこいのメニューです！ 今回はさつまいもとナスが冷蔵庫にあったので2つだけで作りました！是非見て行って下さ...

みゆピーチ こんにちは😃今日のおかずは何を作ろうか…そんな毎日のお悩みを抱える方は是非ビストロ電子レンジがおすすめ❗️私が使ってるビストロ電子レンジにはメニュー豊富、ビストロアシストに任せればラインで相談もできちゃう！是非色々なメリットをご...

みゆピーチ こんにちは！ 昨日はパナソニックのビストロ（NE-UBS10C-K）を使って、初めてピーマンの肉詰めを作ってみました！ 実はこれ、電子レンジで作ったとは思えないほどジューシーで美味しくてびっくり…！ 家族にも大好評でした！是非、...

みゆピーチ こんにちは！先日、念願のビストロ電子レンジをNE-UBS10C-Kを購入。 子育て・フルタイム勤務・毎日のご飯づくり…正直、日々バタバタで夕飯づくりがつらいと感じていた私。 そんな中、**ビストロ＋アプリ＋ビストロアシスタント（...

こんにちは、管理栄養士みゆピーチです。 ついに、長年悩んでいた電子レンジを**Panasonicの「ビストロ NE-UBS10C-K」**に買い替えました！ 結論から言います。 今、電子レンジを買い替えるなら、絶対にビストロがおすすめです！...

管理栄養士みゆピーチです！次男のアレルギーを機に家族の腸活をしています！今日は私が購入している無添加でコスパも良い国産の米麹をご紹介します！ こんな人におすすめ ✔ 無添加・国産原料 ✔ 甘酒や塩麹、醤油麹づくりにぴったり ✔ 3袋セットが...