
こんにちは。このブログでは働くワーママに時短できる食事のレシピやおすすめの家電をご紹介。私がおすすめしてるのは【ソイリッチ】
壊れても洗い方やコツを掴むと長くつかえます!私がずっと使い続けたい理由をブログにまとめましたので、是非最後まで読んでみてください。
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豆乳メーカーはいろいろありますが、その中でも「ソイリッチを使い続けたい」と感じる理由ははっきりしています。
それは、ただ豆乳が作れるだけでなく、家族の健康・時短・子どもの食事の悩みまでまとめて解決してくれる存在だからです。
ここからは、実際に使い続けて感じている魅力をまとめます。↓↓↓
理由① 皮ごと食べられる豆乳は他にない
ソイリッチ最大の魅力は、大豆を皮ごと丸ごと使えること。一般的な市販豆乳は、
- おからを分離している
- 食物繊維が少ない
という特徴があります。一方ソイリッチは、豆乳とおからを分けずに、丸ごと粉砕して飲めるため、
- 食物繊維
- 良質なたんぱく質
- 大豆の栄養
を一度に摂ることができます。「飲む」というより、食べている感覚の豆乳。これが他にはないポイントです。
理由② 無添加・有機豆乳が30分で完成する
ソイリッチがあれば、無添加・有機の豆乳が約30分で完成します。
- 添加物なし
- 甘味料なし
- 香料なし
材料は、乾燥大豆と水だけ。市販品を選ぶ時間や、原材料表示を気にするストレスから解放されます。
忙しい毎日でも、「スイッチを押すだけ」で安心できる豆乳が作れるのは、続けやすさの大きな理由です。
理由③ 趣味のお菓子作りに豆乳が大活躍
私は普段のお菓子作りに、牛乳の代わりに豆乳を使うことが多いです。ソイリッチの豆乳は、
- クセが少ない
- 濃さを調整できる
- おから入りでコクがある
そのため、
- マフィン
- クッキー
- パウンドケーキ
- 蒸しパン
などのお菓子にとても相性が良いです。牛乳を豆乳に置き換えるだけで、植物性たんぱく質や食物繊維を自然にプラスでき、「健康的だけど美味しいおやつ」になります。
理由④ 豆乳+おからを一緒に摂れている感覚
ソイリッチの豆乳は、豆乳とおからを一緒に摂れている感覚があります。
- とろみがある
- 腹持ちが良い
- 食物繊維がしっかり
飲み物というより、軽い食事や栄養補給に近い存在。朝食や間食、おやつ作りの材料としても使えるので、「作ったけど余らせない」のも続けやすい理由です。
理由⑤ 子どもの偏食に悩むママの強い味方
子どもの偏食に悩むママはとても多いと思います。
- 野菜を食べない
- 食感や見た目で拒否する
- 牛乳が苦手
そんな時、ソイリッチは本当に頼れる存在です。お菓子に使うことで豆乳のクセが出にくいので、そのまま飲まなくても、
- マフィン
- パンケーキ
- スープ
に使えば、豆乳のクセを感じにくく、自然に栄養が取れます。結果として、良質なたんぱく質や食物繊維を無理なく摂取できます。
理由⑥ 牛乳アレルギーの子にも簡単に作れる
牛乳アレルギーがあるお子さんにとって、安心して使える豆乳が手軽に作れるのは大きなメリットです。
- 原材料が明確
- 自宅で作れる
- 余計なものが入らない
ソイリッチがあれば、牛乳を使わないお菓子作り・スープ作りがぐっと楽になります。アレルギー対応食を「特別なもの」にしなくていいのは、ママにとっても心の負担が減ります。
ぶっちゃけコスパは?
正直購入する大豆価格によります。
簡単にまとめてみると・・・
| 比較 | 市販の無調整豆乳 | ソイリッチ |
|---|---|---|
| 量 | 1L | 最大約800ml |
| 価格の目安 | 約193~235円/L | 大豆代+水・電気代 |
| 大豆 | 加工済み | 乾燥大豆から作る |
| 調理時間 | 買えばすぐ飲める | 約30分 |
| 大豆の種類 | 商品による | 好みの大豆を選べる |
| 作りたて | × | ◎ |
| 濃さ | 商品ごとに決まっている | 大豆量で調整できる |
| 保存 | 未開封なら比較的長い | 作ったら冷蔵保存 |
| その他 | 豆乳として飲む | 豆乳・スープなどにも活用 |
金額のコスパも大事ですが
私が一番嬉しかったことは下記の点です。
「買う手間がなくなった」
「乾燥大豆から約30分でできる」
「好きな大豆で作れる」
「豆乳だけでなくスープにも使える」
「毎日使えば本体代も少しずつ回収できる」
冷蔵庫に2本くらい豆乳の買い置きがなくなったこと!
1週間分の食材を買い込んでいた私にとっては
とても楽になりましたし、 賞味期限を気にしなくて良い!🙌
市販とソイリッチの年間比較
| 市販の無調整豆乳 | ソイリッチ | |
|---|---|---|
| 200ml | 約40~50円 | 約19円 |
| 1L | 約200~250円 | 約95円 |
| 1か月(約4.3L) | 約860~1,075円 | 約410円 |
| 1年間(52L) | 約10,400~13,000円 | 約4,940円 |
| 年間差額 | 約5,460~8,060円お得 |
市販の無調整豆乳1Lはおおむね200~250円程度が目安です。
一方、ソイリッチは公式試算で、200ml=約19円。つまり1L換算では約95円です。
豆乳を毎週1本買うだけなら、それほど高く感じませんよね。
でも1年間で考えてみると、意外と大きな金額になります。
ソイリッチなら、乾燥大豆から約30分で豆乳が作れるので、豆乳をよく飲む我が家では「買う」から「作る」へ変えてみることにしました。
ソイリッチでスープも作ってみました!夕食スープはこちら
まとめ|ソイリッチは“続けられる健康習慣”
ソイリッチを使い続けたい理由は、単なる調理家電ではなく、
- 無添加の安心
- 時短
- 家族の健康
- 子どもの食事の悩み解消
をまとめて支えてくれる存在だからです。皮ごと飲める豆乳、お菓子作りへの活用、偏食・アレルギーへの対応。
毎日の暮らしに自然に溶け込むからこそ、無理なく続けられる。ソイリッチは、忙しいママのキッチンにこそ置いておきたい一台です。
ソイリッチを長持ちさせるコツはこちら→ソイリッチは壊れやすい?メンテナンス次第!
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私も1度動かなくなりました・・・
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長持ちする洗い方のコツもつかめ
現在は問題なく使えております!例え、もう一度壊れたとしても
皮ごと飲めるこのコスパには替えられません。
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自宅でお手軽。豆乳作り♪【豆乳くらぶ】
