【食べて痩せる玄米習慣】我慢しないダイエットに◎結わえるの寝かせ玄米がすごかった！

みゆピーチ

こんにちは！

食べるのが大好きな私ですが、30代をすぎたあたりから「今までと同じ食生活じゃ痩せない…」と実感するようになりました。

そこで取り入れたのが【玄米生活】。

しかもただの玄米じゃありません。“寝かせてある”んです！

今回は、**ダイエット中でも満足感が高い！**と話題の「結わえるの寝かせ玄米」をご紹介します

白米よりも“満腹感がある”のに、太りにくい！

玄米は白米と比べて、

• よく噛むことで少量でも満腹になりやすい

• 食物繊維が豊富で腸内環境を整え、便通スッキリ

• 低GIだから、血糖値の急上昇を抑え脂肪がつきにくい

と、まさにダイエット向きな主食。

でも…「炊くのが大変」「ボソボソで食べにくい」

と感じて続かない人も多いですよね？

【結わえるの寝かせ玄米】は、炊き上げた玄米を3日以上熟成させた“本格酵素玄米”。

しかも、温めるだけのレトルトパックで超簡単。

▼結わえるの寝かせ玄米のここがすごい！

• モチモチ食感で白米よりおいしいかも？

• 熟成済みで消化しやすく、お腹にたまりにくい

• 忙しくてもOK！チンするだけで即ごはん完成

• 小豆・黒米・はと麦・十五穀などのブレンドが選べる！

さらに添加物ゼロ・国産原料使用で、体にも安心です。

私はこれをお昼に1パックとサラダ、スープを添えて食べるようにしてから、

• 間食の量が激減

• お通じが良くなりお腹スッキリ

• 食後に眠くならなくなった

という変化を実感しました。

「炭水化物を減らす」のではなく

「良質な炭水化物に置き換える」という考え方に切り替えると

心も体もラクになります。

「我慢するダイエット」は、ストレスでリバウンドしがち

でも、結わえるの寝かせ玄米なら

食べながら自然と整っていくのを感じられます

ダイエット中も“食べる楽しさ”を大切にしたいあなたへ

今日から、体にやさしいごはん生活を始めてみませんか？