開業への夢

時短

【時短】子育て中のママに大人気!オイシックス×電子レンジビストロで時短ご飯!レンタル+アシスタント付きで始めやすい!

みゆピーチ こんにちは😃管理栄養士のみゆピーチです。私自身、2児の母でフルタイム。子育てしながら、自分で時短しながら両立している情報、おすすめのものをご紹介してるので是非、みていって下さいね! 子育て・仕事・家事に毎日追われて「ごはん作りが...
腸活

【時短】牛乳アレルギー対応!豆乳・豆乳ヨーグルトで代用!やさしい子ども向けレシピ&時短にもなる作り方!

みゆピーチ 管理栄養士みゆピーチです!我が家の息子も牛乳アレルギーです。とっても症状はないですが、抗原陽性が判明。それからは、健康と腸活の為に豆乳を積極的に食べさせています! 牛乳アレルギーのお子さまにとって、給食や家庭料理の乳製品対策は大...
腸活

【腸活】砂糖なしでも甘い!クッキングプロで作る「発酵あんこ」の魅力とは?

みゆピーチ こんにちは!今日は私が最近ハマっている、**「発酵あんこ」**の素晴らしさについてご紹介します。 「甘いものが食べたいけど、砂糖は控えたい…」 「腸に優しい食生活をしたい!」 そんな方にぴったりなのが 米麹と小豆だけで作る発酵あ...
時短

【時短】子育て中におすすめで人気の宅配ごはんサービス3選!忙しい毎日を時短でラクにする味方たち

みゆピーチ こんにちは! 毎日のごはん作り、本当におつかれさまです。 子育て中ってとにかく忙しい…。 「ごはん何にしよう?」「買い物に行く時間もない!」 そんな時に頼れるのが、宅配のごはんサービスです! 育児ママが使ってよかった! または気...
時短

【時短】ごはん作りのストレスから解放!子育て中にAIVICKの作り置き宅配が最高!時短ママ解説

みゆピーチ こんにちは。 小さい子どもがいると、ごはん作りって本当に大変ですよね。 「子どもがぐずって料理どころじゃない」「栄養バランスまで気が回らない…」 そんな方には株式会社AIVICKの作り置き宅配サービスが最高!と言うのを解説! 今...
時短

【時短】おすすめミールキット3選!時短したいママの味方になるサービスを紹介

みゆピーチ 現役管理栄養士のフルタイムママのみゆピーチです! 仕事や育児、家事で毎日大忙し💦 「もっと簡単に、美味しいごはんを作りたい!」365日お仕事とお家のご飯の事考えてます(笑) そんな願いを叶えてくれるのがミールキットです! 今回は...
時短

【腸活】他とは違う!結わえるの寝かせ玄米が選ばれる5つの理由

みゆピーチ こんにちは! 今回は私が毎日食べている「結わえるの寝かせ玄米」が、なぜ他の玄米商品と一味違うのかを、実体験を交えてご紹介します。 玄米に興味はあるけど「手間がかかる」 「おいしくない」「続けられない」って 思っていませんか? そ...
時短

【時短】【結わえるの寝かせ玄米】が他と違う5つの利点

完全無添加・シンプルな原材料 玄米・小豆・塩だけ 添加物ゼロで、素材そのものの力を引き出しています 体に優しく、毎日食べても安心! 3日以上しっかり熟成!本物の寝かせ玄米 ただ炊いた玄米ではなく、3日以上保温して熟成させた本格的な酵素玄米 ...
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【腸活】寝かせ玄米生活をもっとラクに!おすすめの方法と便利アイテム紹介

みゆピーチ こんにちは!今日は、現役管理栄養士がおすすめする健康志向の方に大人気の「寝かせ玄米(酵素玄米)」を、忙しい毎日でも無理なく続けられる“時短のコツ”をご紹介します。私が毎日食べている、簡単で美味しい【寝かせ玄米】ぜひ解説見てくださ...
開業への夢

【時短】ミールキットおすすめランキングTOP3|口コミで選ぶ人気サービス徹底比較!

みゆピーチ 「毎日のごはん作り、正直しんどい…」 そんなあなたに今、SNSでも話題の**“ミールキット”**がおすすめです! 料理の手間をグッと減らせるうえに、栄養バランスもバッチリ。 今回は、実際に使ってよかった+口コミ評価が高いミールキ...