おすすめ商品 【腸活】非加熱はちみつおすすめ｜国産100%の「磐石」はちみつが人気の理由とは？
非加熱はちみつの特徴 ① 酵素・栄養素が壊れていない 瓶詰めの過程で60～80℃ほどに加熱処理されます しかし、非加熱はちみつは40℃以下で管理され 熱を加えずに瓶詰めされるため 次のような大切な栄養素がそのまま残ります。 アミラーゼ・ジア...
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みゆピーチ こんにちは！ワーママ子育て中のみゆピーチです。いつもバタバタと一日が過ぎていきます。 時短できる方法をご紹介しています。 今回は「食べチョク」について詳しく解説していきますね。 農家さんと直接繋がる 知れば通常の買い物には戻れな...
おすすめ商品 【腸活】無添加で安心！私が買う「きぼうのあめのこうじ」で毎日をもっとおいしく健康に！3袋セットがコスパ最高◎
管理栄養士みゆピーチです！次男のアレルギーを機に家族の腸活をしています！今日は私が購入している無添加でコスパも良い国産の米麹をご紹介します！ こんな人におすすめ ✔ 無添加・国産原料 ✔ 甘酒や塩麹、醤油麹づくりにぴったり ✔ 3袋セットが...
おすすめ商品 【腸活】玄米は体を変える！知らなきゃ損する栄養と選び方のポイント
みゆピーチ 「なんとなく体に良さそう」と思われがちな玄米。 でも実は、ただの健康食ではなく、**日々の不調を整える“自然の薬箱”**なんです。 今回は、玄米の魅力と、正しく選ぶために知っておきたい「残留農薬」の話まで、やさしく解説します 玄...
おすすめ商品 【腸活】食べて痩せる玄米習慣！我慢しないダイエットに◎結わえるの寝かせ玄米がすごかった！
みゆピーチ こんにちは！ 食べるのが大好きな私ですが、30代をすぎたあたりから「今までと同じ食生活じゃ痩せない…」と実感するようになりました。 そこで取り入れたのが【玄米生活】。 しかもただの玄米じゃありません。“寝かせてある”んです！ 今...
おすすめ商品 【時短】白米から玄米に変えたら人生が変わった！忙しい人にこそおすすめしたい“結わえるの寝かせ玄米”
みゆピーチ こんにちは！ 今日は、私が今いちばんハマっている「玄米生活」についてお話しします。 とくにおすすめしたいのが、結わえるの【寝かせ玄米】。健康や美容に興味がある方、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 玄米って、実は“最強のスーパー...
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みゆピーチ 最近 「シェア農園」と言う言葉を良く耳にしませんか？会員制シェア農園とは何か？と言う事を解説していきたいと思います 都会の住む人達の間で人気が高まっているそう その方たちの中でなぜ「シェア農園」が魅力的なのか？ 自然に触れたい ...
おすすめ商品 【無添加】私がおすすめするご飯に使う無添加3選‼️子供達の食べ方ここが違う！
みゆピーチ こんにちは❗️今回は私が買い続ける無添加で美味しい海苔を紹介します 子供は毎日おかわり！ 私が無添加のものを意識しだしたのも 子供が生まれてからでした 家族の健康を管理しているのは紛れもなく ママかかっているわけです‼️ 科学調...