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みゆピーチ今、玄米食が見直されているのはご存じですか？健康志向の方はもう食事を白米→玄米へ変えている方もいるのでは？玄米食って何がいいの？白米とどう違うの？そう思った方もいると思いますなんとなく、「雑穀米は健康にいい、白米より玄米の方が栄養...

みゆピーチクッキングプロで肉じゃがを作りました！作り方はいたって簡単！！無水肉じゃがに初挑戦。本当に水を入れなくてもできるか不安ですよね肉じゃがの作り方まずは作り方です材料は以下の通りです（材料）じゃがいも　5～6個玉ねぎ　1個人参　1本豚...

みゆピーチ毎日のおかず作りって時間ないですよね💦特にフルタイムのワーママバタバタとしますよね❗️我が家では上手く真空調理を利用しています‼️真空パックで保存、こんな時におすすめ忙しくてご飯を作るがなかなか取れない人沢山作って余ってしまった時...

みゆピーチゴミ出しって意外と大変じゃないですか？毎日が忙しくて、ごみ出しの頻度を減らしたい！と思っている方は必見ですこんな方はおすすめ！お子さんがいる方で朝が忙しい家族が多くてゴミの量が多くてゴミ出しが大変家庭菜園をされている方働いているワ...

みゆピーチこんにちは❗️今回は私が買い続ける無添加で美味しい海苔を紹介します子供は毎日おかわり！私が無添加のものを意識しだしたのも子供が生まれてからでした家族の健康を管理しているのは紛れもなくママかかっているわけです‼️科学調味料の身体に対...

みゆピーチこんにちは❗️今回は電気圧力鍋の時短レシピの中で「手羽先と卵の甘辛煮」を作ってみました‼️このブログでは、働くワーママさんに少しでも家事の負担なく電気圧力鍋で美味しくて簡単な時短レシピを紹介したいと思います(^^)時短レシピをおす...

みゆピーチこんにちは！電気圧力鍋を購入しました！現役フルタイム子育て中の私が、時短で作れる簡単なご飯作りやおやつを紹介したいと思ってます。電気圧力鍋でできたおすすめご飯を実際作ってこれから購入しようか迷っている方の参考になればと思っています...

みゆピーチこんにちは！現役管理栄養士と子育てを両立している「みゆピーチ」です！皆さん、子育てに家事に毎日頑張ってますよね。毎日の家事に追われて、寝る時間が遅くなった💦毎日余裕ない💦そんなことありませんか？このブログでは、フルタイムワーママさ...