時短 ごはん作りのストレスから解放！子育て中にAIVICKの作り置き宅配が最高！時短ママ解説
みゆピーチ こんにちは。 小さい子どもがいると、ごはん作りって本当に大変ですよね。 「子どもがぐずって料理どころじゃない」「栄養バランスまで気が回らない…」 そんな方には株式会社AIVICKの作り置き宅配サービスが最高！と言うのを解説！ 今...
2025-05
時短 時短 【玄米は体を変える！】知らなきゃ損する栄養と選び方のポイント
みゆピーチ 「なんとなく体に良さそう」と思われがちな玄米。 でも実は、ただの健康食ではなく、**日々の不調を整える“自然の薬箱”**なんです。 今回は、玄米の魅力と、正しく選ぶために知っておきたい「残留農薬」の話まで、やさしく解説します 玄...
時短 【食べて痩せる玄米習慣】我慢しないダイエットに◎結わえるの寝かせ玄米がすごかった！
みゆピーチ こんにちは！ 食べるのが大好きな私ですが、30代をすぎたあたりから「今までと同じ食生活じゃ痩せない…」と実感するようになりました。 そこで取り入れたのが【玄米生活】。 しかもただの玄米じゃありません。“寝かせてある”んです！ 今...
時短 【白米から玄米に変えたら人生が変わった】忙しい人にこそおすすめしたい“結わえるの寝かせ玄米”
みゆピーチ こんにちは！ 今日は、私が今いちばんハマっている「玄米生活」についてお話しします。 とくにおすすめしたいのが、結わえるの【寝かせ玄米】。健康や美容に興味がある方、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。 玄米って、実は“最強のスーパー...
時短 「毎日バタバタ…それでも“ちゃんとごはん”が作れるようになった｜時短×安心の食べチョク体験記」
「なんでこんなに毎日、忙しいの？」 • 朝は保育園・出勤、夕方はお迎えダッシュ → そのあとごはん作り。 • 「仕事終わりにちゃんとごはんなんて無理…」と悩んでいた日々 • それでも子どもには安心・安全なものを食べさせたいという葛藤 そんな...
時短 【徹底比較】おすすめミールキット3選！忙しい人の味方になるサービスを紹介
みゆピーチ 現役管理栄養士のフルタイムママのみゆピーチです！ 仕事や育児、家事で毎日大忙し💦 「もっと簡単に、美味しいごはんを作りたい！」365日お仕事とお家のご飯の事考えてます（笑） そんな願いを叶えてくれるのがミールキットです！ 今回は...
時短 【他とは違う！】結わえるの寝かせ玄米が選ばれる5つの理由
みゆピーチ こんにちは！ 今回は私が毎日食べている「結わえるの寝かせ玄米」が、なぜ他の玄米商品と一味違うのかを、実体験を交えてご紹介します。 玄米に興味はあるけど「手間がかかる」 「おいしくない」「続けられない」って 思っていませんか？ そ...
時短 【時短】【結わえるの寝かせ玄米】が他と違う5つの利点
完全無添加・シンプルな原材料 玄米・小豆・塩だけ 添加物ゼロで、素材そのものの力を引き出しています 体に優しく、毎日食べても安心！ 3日以上しっかり熟成！本物の寝かせ玄米 ただ炊いた玄米ではなく、3日以上保温して熟成させた本格的な酵素玄米 ...
時短 玄米生活はじめてみたら、体も心もラクになった。―結わえるの寝かせ玄米がおすすめな理由
みゆピーチ こんにちは！ 今日は、私が毎日の食事で取り入れている玄米について、特にお気に入りの【結わえるの寝かせ玄米】と一緒にご紹介します。 「白米をやめて玄米にしたら、体が変わった！」 そんな話を聞いたことありませんか？ 実は、私自身もそ...
時短 【簡単・時短】寝かせ玄米生活をもっとラクに！おすすめの方法と便利アイテム紹介
みゆピーチ こんにちは！今日は、現役管理栄養士がおすすめする健康志向の方に大人気の「寝かせ玄米（酵素玄米）」を、忙しい毎日でも無理なく続けられる“時短のコツ”をご紹介します。私が毎日食べている、簡単で美味しい【寝かせ玄米】ぜひ解説見てくださ...